כאבי ראש היא אחת התופעות השכיחות ביותר שאנו מכירים לגבי גופנו שרבים מתייחסים אליה כאל משהו נורמאלי וטבעי, אבל המצב לא כזה. כאבי ראש הן הפרעה רפואית שכיחה, אבל מאד קשה והיא מוגדרת על ידי ארגון הבריאות העולמי כאחת המחלות הגורמות לסבל הרב ביותר..

רק בחמש עשרה השנים האחרונות הביא המחקר לשינוי משמעותי לשיפור היכולת בטיפול של כאבי ראש וישנן שיטות שונות לעשות זאת, אך לפני הכל יש לברר איזה סוג של כאבי ראש יש לאדם כדי להחליט על סוג הטיפול הרצוי. חשוב לזכור שלא כל כאבי הראש הן מיגרנות ולא כל הכאבים הם כאבים אופייניים למיגרנה.

איזה סוג של כאב ראש יש לי?

כדי להצליח באבחון נכון של כאבי ראש יש לענות על השאלה האם כאב הראש שאני חווה הוא חדש או ישן. חשוב לזכור כי כאבים בגוף הינן תופעות פיזיולוגיות חשובות שבעצם מצביעות על מקום מסויים שיש איתו בעייה. לא כל כאב ראש מסמן סכנה לגוף וגם מיגרנה מתחילה ביום אחד, ולכן מומלץ להתייעץ עם הרופא שיחליט האם לשלוח את המטופל לערוך בדיקת נוספות. זהו הכלל הראשון להקלה על כאבי ראש – להיבדק אצל רופא כדי להבין בפני איזה כאב אתם עומדים.

כאבי ראש ראשוניים ומיגרנה

כפי שנאמר לא כל כאבי הראש הם כאבים אופייניים למיגרנה. כאבי ראש ראשוניים עלולים להתחיל כבר בגיל צעיר והם תגובה לגירויים שלא ממש ברורים לנו וייתכן שיש להם בסיס גנטי, אך הם אינם נגרמים כתוצאה ממחלה כלשהי. מיגרנה מתחילה לעיתים בגיל צעיר למרות שזו תופעה שלרוב מתחילה בין גיל 20 ל 40. בגיל צעיר יכולה מיגרנה להופיע עם תחילת המחזור אצל בנות והדבר מצביע על קשר הורמונאלי לכאב זה. מיגרנה תוקפת יותר  נשים מגברים והיא גורמת לסבל רב. הכאב מתחיל בעוצמה קטנה ויכול להתגבר עד לגרימת הפרעות ממשיות בתפקוד היום יומי. כאבים אופייניים למיגרנה הם כאבים בצד אחד של הראש באיזור הגבה והרקה שיכולים להתפשט מאורח יותר לכל הראש. כאבים אלה הם בעלי אופי של פעימה חזקה ובכל התקף הם יכולים להופיע בצד אחר של הראש. כאבים אופייניים למיגרנה יכולים להיות מלווים בבחילות והקאות, הופעת רגישות לאור, לרעש ולריח. כאבים אופייניים למיגרנה נמשכים לפחות 4 שעות ואם לא מטפלים בכך הם יכולים להימשך 3 ימים רצופים. בסיס המיגרנה הוא כנראה גנטי, אך ישנם זרזים נוספים לתופעה כמו: מתח, שינויים הורמונאליים, מתח בשרירי הצוואר וכדומה.

שיטות טיפול בכאבי ראש ומיגרנה

השיטות המקובלות והמהירות ביותר להקלה על כאבי ראש הן על ידי נטילת תרופות לשיכוך הכאב, וכיום ישנם רופאים רבים הממליצים גם על שיטות של רפואה משלימה שעוזרות אף הן להפחתת הכאבים ולהפחתת התקפי המיגרנה באופן משמעותי. כאבי ראש שאינם מיגרנה מטופלים אף הם באמצעות תרופות שונות במינונים שונים, אבל יש חשיבות גדולה לזיהוי הגורם לכאבים כמו: שינויים במשקל הגוף, מחלות אחרות, מתח שרירי או מתח נפשי.