מדובר אמנם בתחום חדש יחסית, אולם הוא תופס תאוצה בלתי רגילה בשנים האחרונות והופך לאחד המקצועות המבוקשים ביותר הן בארץ והן במדינות אחרות בעולם. קואוצ'ינג הינו אימון אישי המועבר על ידי מאמן מקצועי שקיבל את ההכשרה המתאימה באחד מבתי הספר המתמחים בתחום. מה כולל במסגרתו אימון זה? מי מעביר אותו, ובאילו מקרים כדאי להיעזר במאמן? על כך במאמר הבא.
מה מציע במסגרתו האימון האישי
האימון האישי, הנקרא גם קואוצ'ינג הינו הליך מיוחד המועבר על ידי מאמן מקצועי בעל הכשרה מתאימה ומסייע במצבים שונים בחיים בהם נדרשת הכוונה להגשמת מטרה או הגשמתם של יעדים שונים. קאוצינג מתאים לכל מי שמרגיש תקיעות מסוימת ורוצה לצאת ממנה כדי להמשיך הלאה ולהרגיש שלם יותר. לא מדובר כאן בטיפול פסיכולוגי. קואוצ'ינג איננו מועבר על ידי פסיכולוגים, בהכרח, ואיננו מתבסס על תיאוריות פסיכולוגיות שונות כי אם משלב במסגרתו מגוון של כלים שימושיים שבהם יוכל להיעזר המתאמן, המטופל, כדי להתמודד עם אתגרי החיים השונים. במסגרת האימון האישי, ובעזרת דיאלוג שבין המאמן למטופל, ניתן לבחון את המצב באופן הנכון ואת הדרכים שתעזורנה לו להתמודד איתו. פעמים רבות פונים אל האימון האישי כדי לקבל כלים מתאימים שיעזרו להגשים מטרה מסוימת ולהוציא לפועל תכנית שתאפשר זאת. במסגרת הליך זה של קאוצינג מגדיר המטופל בפני המאמן האישי מהן מטרותיו, מה היה רוצה להשיג בתום האימון ולשם מה בכלל פנה אליו.
באילו מקרים כדאי לפנות לקואוצ'ינג
מקרים בהם קואוצ'ינג יכול לסייע קשורים לתחומי רבים שונים. קאוצינג קשור לספורט, הוא קשור לתקשורת, הוא קשור לעסקים וכלכלה, לפסיכולוגיה ועוד. בכל תחום שבו המטופל מעוניין להגשים את עצמו ניתן לקבל את הכלים המתאימים על ידי המאמן האישי שיעזרו לו בכך. אלה יכולים להיות אנשי עסקים שנקלעו למשבר עסקי ומעוניינים לצאת ממנו, או איש עסקים בתחילת דרכו שמבקש כלים מתאימים כדי להגשים את מטרתו ולבנות עסק משגשג. אלה יכולים להיות מטופלים הפונים אל המאמן לצורך מציאת זוגיות או התמודדות עם משברי זוגיות שונים ואלה יכולים להיות גם ספורטאים שזקוקים לכלים שונים שיעזרו להם להצליח יותר בתחום הספורט ולהשיג הישגים גבוהים יותר.
אימון אישי, קואוצ'ינג, הוא הזדמנות להצליח ולהגשים כל מטרה ומטרה. פנייה אל מאמן אישי שעבור קורס קאוצינג מקצועי, היא הדרך הנכונה לעשות זאת, דרך שבה ניתן לקבל את הכלים המתאימים שיעזרו בתחומים הרלוונטיים שבהם התגלה קושי או צצו אתגרים מפתיעים שלעיתים לא יודעים כיצד להתמודד איתם.